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    肠胃吸收不好人很瘦怎么...    
    相比于其它季节,春季吃肉大有讲究,此时适合吃一些温和,油脂少的肉类,鸡是不错的选择,鸡肉温和又低脂,多吃也不会担心上火,比羊肉温和得多,价格比猪宜,蛋白质含量高,既能补充人体所需的营养又易被人体消化。
  • 香菇鸡丝粥,清淡营养且爽口,鸡肉易消化,不愧是呵护肠胃的首选

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    鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康...
  • 10块钱一份的番茄鸡肉丸,肉质细腻易消化,一天能卖上百份!

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    最近爱上了一款不需要油炸就会很好吃的美食——番茄香菇鸡肉丸,第一次吃是在一辆一路飘香的美食小吃车上,那味道,真的是迄今难忘。 酸酸甜甜的茄汁裹着鲜嫩的鸡肉,肉里藏着可口的玉米粒和香菇,口感丰富,能感受到满满的幸福感。鸡胸肉...
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    松茸炖鸡 松茸炖鸡味道鲜美可口,松茸与温补的鸡肉一起炖、补益价值更为明显,益精强肾、补益肠胃,且味道鲜美、易于消化、非常不错哦!原料:鸡、松茸、红枣、老姜、胡椒粒。做法步骤:第1步、松茸提前泡发2小时 第2步、鸡洗净 第...
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    鸡肉鲜美嫩滑,味道独特,易消化,并且营养丰富,有滋补养身的作用。正因为鸡肉是我们常吃的食物,所以它做法也是也非常的多,蒸,焖,炸,炖一应俱全。 家常炖鸡 前两天回老家吃着老爸做的鸡非常不错,浓浓的家常味,非常香。由于一直在外...